كبار السن وتناول الطعام خارج المنزل
تناول الطعام خارج المنزل هو أمر شائع وممتع للعديد من الناس، ولكن بالنسبة لكبار السن، قد يطرح بعض التحديات والاعتبارات الصحية. لماذا قد يكون تناول الطعام خارج المنزل تحديًا لكبار السن؟ الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والصوديوم: غالبًا ما تحتوي الأطعمة المطهوة...